动起来
发布时间:2013-12-03 09:33:01
加州大学洛杉矶分校的人体运动学教授摩尔豪斯博士做实验，让20个学生先坐在柔软的沙发上读书，过一段时间，又改坐很不舒服的硬椅子。结果发现那些学生坐硬椅子时，因为不舒服而不断调整坐姿，看来虽然好像毛躁不安，学习的成绩却比坐沙发时好得多。
摩尔豪斯说: “一个坐沙发得B的学生，坐硬椅子往往可以得A，因为后者使脑部得到更多氧和醣的供应。至于维持一定坐姿的前者，只要几分钟不动，血液循环减缓，脑部得到的血液和营养减少，读书效果就差了。”
摩尔豪斯博士在研究报告里强调: “许多父母师长认为孩子一边念书，一边动来动去，或打哈欠，或伸懒腰，是静不下来专心学习。岂知，不准孩子动，反而是错的。”
有位心理学家说得妙: “你看地平线上的月亮，跟看头顶的月亮，会觉得不一样大。你躺着想一件事，跟站着想一件事，也会不同。”
每次在消极的时候，我都告诉自己: “动起来!不要坐在这儿发愁。动起来!问题就能解决了。”