年轻是一种氛围感

我的读者最喜欢看我发新旧照片对比，以前我的审美没这么好，也没有健身，虽然年轻，但也青涩，而且修图水平也没有现在高，总之，如今的照片比之前的好看。读者看了心生欢喜，在后台留言：终于看到了一个越老越美的，瞬间对变老这件事没那么恐惧了。那我就说说终极抗衰秘诀。

首先，不服老、不认老，就不容易老。白岩松采访八十多岁的黄永玉先生，看老先生开红色法拉利跑车，脱口而出：“这东西不是小年轻玩的么？”黄老回应：“我不就是小年轻？”很多人觉得黄老幽默，我觉得不是，他是真这么想，才能当一辈子野孩子。

其次，每天至少做一件新鲜的事。人从什么时候彻底老去？就是他开始活在过去，对生命只有经验，却失去了好奇时。我见过25岁的老人，也见过52岁的年轻人。年轻的氛围感，是流动的，拥抱新鲜是保持年轻氛围的核心。当然了，不是新鲜就一定好，而是满怀好奇心的你，看上去很好。

最后，剔除复杂的关系，维持简单的判断与生活。永远年轻的人，他们的活力在于慢慢将人生简化到只做对自己有用的事。尤其要在人际关系上做减法，别操不该操的心，包括对子女。世间任何关系，最牢固的纽带都是互利。你活成年轻的中年人、优雅的老人，对他人才真正有利。

                                                                                                                              摘自《女友》 作者：艾小羊